پودر گین دوبیس ۳ کیلوگرم
گینر یا همان پودر گین دوبیس ۳ کیلوگرم (Doobis Pro Complex Gainer) نوعی مکمل غذایی است که با هدف افزایش وزن و عضله‌سازی به بازار عرضه می‌شود. اگر ورزشکار هستید و می‌خواهید منبع کاملی از کالری، پروتئین، املاح معدنی، انواع ویتامین‌ها و کربوهیدرات را در دسترس داشته باشید، خرید پودر گین دوبیس ۳ کیلوگرم می‌تواند انتخاب مناسبی باشد.
این مکمل بدنسازی، ذخایر گلیکوژن در عضلات را افزایش می‌دهد و از افت قند هنگام تمرین جلوگیری می‌کند. البته توصیه می‌شود قبل از مصرف هر نوع مکملی با پزشک متخصص مشورت داشته باشید. مصرف گینر دوبیس ۳ کیلوگرم محدودیت جنسی ندارد و می‌تواند برای آقایان و بانوان مناسب باشد.
ترکیبات پودر گین دوبیس ۳ کیلوگرم
از ترکیبات موثر این مکمل غذایی می‌توان به مواد زیر اشاره کرد:
- پروتئین وی: این ماده نقش مهمی در افزایش حجم و عضله‌سازی دارد.
- ویتامین‌های A، C، E و ویتامین‌های گروه B مانند نیاسین، بیوتین و B6
- انواع مواد معدنی مانند سدیم، کلسیم، روی، فسفر، مس، منیزیم، پتاسیم و آهن
- شکر
- فیبر رژیمی
- کربوهیدرات
- چربی اشباع
فواید پودر گین دوبیس ۳ کیلوگرم
از مهم‌ترین فواید مصرف و خرید پودر گین دوبیس ۳ کیلوگرم می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- سرعت بخشیدن به فرایند افزایش وزن
- تامین‌کننده ویتامین و مواد معدنی ضروری بدن
- افزایش حجم عضلات در ورزشکاران
- بازسازی ذخایر گلیکوژن
- مناسب برای دوره ریکاوری پس از تمرینات ورزشی
- جلوگیری از تحلیل عضلانی
- ایجاد تعادل پروتئینی در بدن
- افزایش اشتها
- تامین ریزمغذی‌ها
روش مصرف پودر گین دوبیس ۳ کیلوگرم
این مکمل غذایی می‌تواند هم برای ورزشکاران مفید باشد و هم برای افرادی که از لاغری مفرط رنج می‌برند. میزان و مدت مصرف با توجه به شرایط فرد متفاوت است. به همین دلیل روش مصرف توسط پزشک تعیین می‌شود. فاکتورهایی مانند وزن، میزان فعالیت ورزشی، وضعیت عمومی سلامت و جنسیت در تعیین دوز مصرفی مهم هستند. به‌طور کلی می‌توانید روزانه چهار پیمانه از آن را در آب، آبمیوه و یا شیر حل و مصرف کنید. اگر ورزشکار هستید، یک یا دو ساعت قبل از شروع تمرین و یا پس از تمرینات ورزشی این مکمل غذایی را مصرف کنید.
موارد منع مصرف پودر گین دوبیس ۳ کیلوگرم
گینر دوبیس ۳ کیلوگرم برای گروه‌های زیر نمی‌تواند مناسب باشد:
- افرادی که کمتر از ۱۸ سال سن دارند.
- کسانی که به بیماری‌های خاص مانند ناراحتی‌های گوارشی و کبدی مبتلا هستند.
- افرادی که از بیماری و ناراحتی‌های کلیوی رنج می‌برند.
- کسانی که به سویا، شیر، تخم مرغ یا بادام حساسیت دارند.
- افرادی که با عدم تحمل لاکتوز مواجه هستند.
- زنان باردار و شیرده
عوارض جانبی پودر گین دوبیس ۳ کیلوگرم
اگر این محصول را با مشورت پزشک مصرف کنید، عوارض جانبی خاصی را تجربه نمی‌کنید. در صورت مصرف خودسرانه احتمال بروز مشکلات زیر وجود دارد:
- مشکلات گوارشی
- چاقی‌های موضعی
- افزایش سطح چربی خون
- گرفتگی عضلات شکم
- دل پیچه
- بروز جوش‌ها و آکنه
تداخل دارویی پودر گین دوبیس ۳ کیلوگرم
این مکمل با داروی خاصی تداخل ندارد، اما بهتر است در این زمینه با پزشک مشورت داشته باشید. ممکن است مصرف همزمان این محصول با برخی دارو‌ها عملکرد آن‌ها را تحت تاثیر قرار دهد. جهت خرید انواع مکمل های بدنسازی و غذایی به داروخانه درمانکده مراجعه نمایید.
نکات مهم پودر گین دوبیس ۳ کیلوگرم
برای مصرف گینر دوبیس ۳ کیلوگرم به نکات زیر دقت کنید:
- این محصول را همزمان با مکمل BCAA و آمینوهای ایزوله مصرف نکنید.
- هنگام مصرف این مکمل به میزان کافی آب بنوشید.
- در داروخانه آنلاین درمانکده لیست قیمت انواع پودر گین دوبیس ۳ کیلوگرم را می‌توانید ببینید و آن را با سایر محصولات مشابه مقایسه کنید. قیمت پودر گین دوبیس ۳ کیلوگرم با توجه به عواملی مانند برند و نوع ترکیبات آن تعیین می‌شود.
دیدگاهها
پاکسازی فیلترهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.