سیستم ایمنی بدن مجموعهای از ترکیبات شیمیایی، سلولها و فرآیندهای پیچیده است که نقش مهمی در مبارزه با انواع ویروسها، عفونتها، سلولهای سرطانی و بیماریهای خودایمنی دارند. در اغلب موارد میتوان با رعایت رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی منظم و خواب کافی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرد. زمانی که مواد غذایی طبیعی به خوبی جذب بدن نشوند، پزشک مصرف مکمل تقویت سیستم ایمنی بدن را تجویز میکند تا انواع ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز بدن تامین شوند.
طرز استفاده از مکمل تقویت سیستم ایمنی بدن
داروهای مکمل باید همیشه با یک لیوان بزرگ آب میل شوند. با این حال برای نحوه صحیح مصرف مکمل تقویت سیستم ایمنی بدن ابتدا باید به نوع آن توجه کنید. برخی مکملهای محلول در چربی باید موقعی مصرف شوند که یکی از وعدههای غذایی را میل کردهاید و شکم پر است. در مقابل مکملهای محلول در آب برای جذب بهتر باید با شکم خالی و مدت مشخصی قبل از صرف غذا میل شوند. از همینرو بهتر است برای عدم تداخل مکمل تقویت سیستم ایمنی بدن با سایر داروهای شیمیایی، ابتدا با پزشک خود در مورد نحوه مصرف آنها مشورت کنید.
چرا مکمل تقویت سیستم ایمنی بدن بخریم؟
مکمل تقویت سیستم ایمنی بدن حاوی مقدار زیادی ویتامین و املاح معدنی است که به بهبود واکنش سیستم ایمنی بدن کمک میکند تا توانایی مبارزه با انواع بیماریها را داشته باشد. از همینرو این مکملها اغلب در مواقعی که فرد سرما خورده یا به آنفولانزا مبتلا شده باشد توسط پزشک تجویز میشوند.
از دیگر مزایای مهم مکمل تقویت سیستم ایمنی بدن باید به موارد زیر اشاره کنیم:
- نابودی انواع ویروس، باکتری، قارچ و انگل و جلوگیری از بروز بیماری
- کمک به بدن برای شکست بیماری و تسریع روند بهبود آن
- پاکسازی و نابودی سلولهایی با عدم عملکرد صحیح
- افزایش سطح انرژی بدن و برطرف کردن احساس خستگی مداوم
- کاهش التهاب موجود در بدن
- پاکسازی آلرژنهای محیطی موجود در بدن
مکمل تقویت سیستم ایمنی بدن برای چه افرادی مناسب است؟
سیستم ایمنی ضعیف باعث ابتلای فرد به انواع بیماریها میشود و روند بهبودی را کندتر میکند. در این وضعیت ممکن است عفونت در تمام بدن فرد بیمار پخش شود و عوارض جبرانناپذیری به همراه داشته باشد. بنابراین توصیه میشود افراد در شرایط زیر حتما زیر نظر پزشک، مکمل تقویت سیستم ایمنی بدن را مصرف کنند:
- ضعف سیستم ایمنی
- شرایط بهداشتی ضعیف
- کودکان
- سالمندان
- عوامل استرسزا و فعالیت جسمانی شدید
- وجود بیماری زمینهای مانند دیابت
انواع مکمل تقویت سیستم ایمنی بدن
مهمترین مکملهای تقویتکننده سیستم ایمنی بدن شامل موارد زیر میشوند:
- ویتامین C: این ویتامین نقش مهمی در سلامت سیستم ایمنی بدن دارد و مصرف آن برای پیشگیری از ابتلای فرد به انواع عفونتها بسیار مهم است. بدن برای عملکرد بهتر سلولها (پاکسازی سلولهای قدیمی و جایگزینی سلولهای سالم جدید) به ویتامین C نیاز دارد.
- ویتامین D: ویتامین دی دیگر مکمل مورد نیاز بدن است که به عملکرد بهتر سیستم ایمنی کمک میکند. اگر این ویتامین را به اندازه مصرف کنید، ۲ گلبول سفید خون به اسم مونوسیتها و ماکروفاژها با عملکرد بهتری در برابر عوامل بیماریزا مقابله میکنند.
- زینک: ماده معدنی زینک یا همان روی باعث رشد و ارتباط بهتر بین سلولی میشود؛ در نتیجه به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند. از طرفی این مکمل احتمال ابتلا به عفونتهای ویروسی را کاهش میدهد و مدت زمان بیماری را در افراد مبتلا به آن کوتاه میکند.
- امگا-۳: مکملهای محلول در چربی امگا-۳ با بهبود واکنشهای التهابی، نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارند.
- منیزیوم: این ماده معدنی انرژی سلولها را تامین میکند و با تقویت نوعی از گلبولهای سفید به اسم لنفوسیتها باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن میشود.
- آهن: بدن برای عملکرد صحیح سیستم ایمنی به آنزیمهای ضروری نیاز دارد که تنها به کمک مصرف مکملهای حاوی آهن تامین میشوند.
- ویتامینهای گروه B: پیریدوکسین (B۶) و کوبالامین (B۱۲) از دیگر مکلهای ضروری هستند که در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش مهمی دارند و باعث بهبود عملکرد آن میشوند.
برندهای مکمل تقویت سیستم ایمنی بدن
معروفترین برندهای ایرانی و خارجی تولیدکننده این مکملها شامل یوروویتال (Eurho Vital)، گلدن لایف (Golden Life)، پاورفیت هولیستیکا (Holistica Powerfit)، مولتی نرمال (Multi Normal) و هلث اید (HealthAid) هستند.
خصوصیات یک مکمل تقویت سیستم ایمنی بدن خوب
هنگام خرید مکمل تقویت سیستم ایمنی بدن به ویژگیهای زیر توجه کنید:
- مکمل باید از ویتامینها و مواد معدنی تقویتکننده سیستم ایمنی بدن تشکیل شده باشد.
- مکملها باید دارای تاییدیه و استانداردهای اصولی باشند و در شرکت دارویی معتبری تولید شوند.
- مکملها باید حاوی ترکیبات به اندازه برای حفظ سلامت و تقویت سیستم ایمنی بدن باشند.
- مکملها باید توسط پزشک و با دوز متناسب با کمبودهای بدنی هر فرد مصرف شوند.
- مکمل تقویت سیستم ایمنی بدن باید فاقد هرگونه افزودنی و مواد اضافی باشد.
خرید مکمل تقویت سیستم ایمنی بدن از داروخانه درمانکده
با خرید مکمل تقویت سیستم ایمنی بدن از داروخانه آنلاین درمانکده میتوانید از مزایای زیر بهرهمند شوید:
- دسترسی به لیست قیمت انواع مکمل تقویت سیستم ایمنی بدن و مقایسه آنها با یکدیگر
- بررسی نظرات کاربران درباره انواع مختلف مکملها
- امکان خرید مکمل تقویت سیستم ایمنی بدن از برندهای مختلف
- تحویل سریع مکمل درب منزل
- خرید آسان و صرفهجویی در وقت بدون مراجعه حضوری
- امکان بررسی دقیق اطلاعات دارویی مکمل
- دسترسی به پزشک آنلاین درمانکده برای دریافت مشاوره آنلاین
- امکان خرید مکمل در هر مکان و زمان، حتی روزهای تعطیل
قیمت مکمل تقویت سیستم ایمنی بدن
مکملهای تقویت سیستم ایمنی به دلیل اینکه حاوی مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی هستند در دسته مکملهای دارویی نسبتا گرانقیمت قرار میگیرند. به طور کلی میتوان عوامل اثرگذار بر قیمت آنها را شامل موارد زیر دانست:
- محل تولید: اگر مکمل تقویت سیستم ایمنی بدن از نوع خارجی باشد یا تحت لیسانس کشورهای خارجی در ایران تولید شود، با قیمت بالاتری به فروش میرسد.
- فرمالیسیون: زمانی که چند نوع ویتامین و مواد معدنی در ترکیبات مکمل وجود داشته باشد، باعث افزایش قیمت کلی آن میشود.
- تعداد دوز هر بسته: مکمل تقویت سیستم ایمنی بدن در اشکال دارویی قرص، کپسول و شربت تولید میشود که تعداد و میزان آنها در بستهبندی، تاثیر مستقیمی بر افزایش قیمت نهایی آن دارد.