سلام مامانای عزیز، میخواستم بدونم تو بارداری خوردن زعفران واقعاً خطرناکه؟ اگه آره، تا چه حدش مجازه که به بچه آسیب نزنه؟ کسی اطلاعات یا تجربه ای در این مورد داره؟
ممنون میشم راهنمایی کنید. 🌸
خوردن چه مقدار زعفران در بارداری خطرناک است؟
ارسال یک پاسخ
1 پاسخ
سلام
در دوران بارداری، مصرف زعفران باید با احتیاط انجام شود. اگر چه این ماده خوشرنگ و خوشطعم فواید زیادی دارد، اما زیادهروی در مصرف آن باعث تحریک رحم و افزایش احتمال سقط جنین میشود. از همینرو بهتر است در سه ماه اول بارداری، بهویژه هفتههای ابتدایی از خوردن زعفران خودداری کنید. در سه ماهه دوم و سوم بارداری میتوانید حدود یک تا ۲ گرم، معادل سه رشته از زعفران را درون غذاها یا نوشیدنیها مصرف کنید. با این حال، حواستان باشد در خوردن آن زیادهروی نکنید؛ زیرا مصرف مداوم زعفران در اواسط و اواخر بارداری هم میتواند با عوارضی همچون حالت تهوع و استفراغ همراه شود.