لیست جامع مقالات سلامت روان (نکات ضروری)

مجله پزشکی درمانکده / مقالات سلامت روان / صفحه 15

روانشناسی لیست مقالات اختلال‌ها و بیماری‌های روان لیست مقالات سلامت جنسی

ساعت 3 شد، چرا خوابم نمیبره پس؟

ساعت 3 شد، چرا خوابم نمیبره پس!؟

خواب دیدن؛ فرق رویا از واقعیت و روانشناسی خواب

اضطراب اجتماعی یا همان فوبیای اجتماعی لزوما نباید منجر به تضعیف توانایی فرد شود.

فوبیای اجتماعی چیست؟

ارتباط شادی و سلامتی

شادی و سلامتی چه ارتباطی با هم دارند؟

اختلال احتکار

اختلال احتکار چیست؟

چالش های رابطه

چالش های رابطه و نکاتی که در این خصوص باید بدانید

استرس حاد یا ASD چیست؟ علت، علائم و روش‌های مقابله با آن

در روان کاوی از روش‌های مخصوص بهره گرفته می‌شود: در ارتباط آزاد از تداعی غیرارادی واژگان استفاده می‌شود.

روان کاوی چیست و چطور به ما کمک می‌کند؟

روانشناسی

10 دلیل برای خواندن روانشناسی

خجالت چیست و چه عواملی باعث ایجاد آن می‌شود؟ + روش‌هایی برای رفع خجالت

برای آن که بتوانیم درمان درست را انتخاب کنیم، باید تفاوت های نگرانی و اضطراب را بشناسیم و آن‌ها را به جای هم به کار نبریم.

10 تفاوت نگرانی با استرس و اضطراب

روان کاوی

روان کاوی چیست و چه اهمیتی دارد؟

صرف نظر از اینکه کجای رابطه قرار داریم، درمان شناختی رفتاری ابزارهای لازم برای هماهنگ ساختن افکار و اعمال با دنیای ایده‌آلمان را در اختیار دارد. برای امتحان روش CBT می‌توانید از متخصصان این حوزه کمک بگیرید.

درمان شناختی رفتاری و ۸ روش موثر آن برای برای بهبود روابط

علل افسردگی در مردان

علل و دلایل افسردگی چیست؟

در آخرین نسخه از راهنمای آماری و تشخیصی اختلالات روانی، که پرکاربردترین راهنما برای تشخیص است،علائم افسردگی اینطور آمده است: افسردگی زمانی اختلال تلقی می‌شود که حداقل پنج علامت همزمان و بیش از دو هفته رخ دهد.

افسردگی چیست؟ از علائم و نشانه‌ها تا روش‌های درمان آن!

رفتاردرمانی شناختی cbt

رفتاردرمانی شناختی یا CBT چیست؟

عدم مراجعه افراد افسرده به پزشک

15 دلیلی که افراد افسرده به پزشک مراجعه نمی کنند

چند روش موثر برای درمان افسردگی وجود دارد. روان ‌درمانی یکی از این روش‌ها است که هدف از آن اصلاح افکار و باورهایی است که به صورت ناخودآگاه زمینه‌ی بروز افسردگی گشته است.

13 نکته مهم برای درمان افسردگی

بخشی از بیماری‌ها که ما درگیر آن می‌شویم نشات گرفته از مسائل ذهنی و عدم آرامش ذهنی هستند. با رسیدن به سلامت روان می‌توانیم زندگی بهتر برای خود و عزیزانمان فراهم بیاوریم.