فرو رفتگی نوک سینه (Inverted Nipples) یک اتفاق بسیار شایع بین مردان و زنان است و معمولا در یکی از سینه‌ها اتفاق می‌افتد. برخی از افراد با این وضعیت به دنیا می‌آیند و برخی دیگر در مراحل بعدی زندگی خود به آن مبتلا می‌شوند. نوک پستان معکوس به خودی خود باعث نگرانی نیست. همچنین، این وضعیت لزوما باعث دشواری در شیردهی نمی‌شود؛ زیرا نوزادان می‌توانند از روی هاله پستان شیر بخورند.
با این حال، بسته به شدت معکوس شدن نوک پستان، ممکن است فرد با چالش‌هایی در شیردهی مواجه شود. در این مقاله از مجله سلامت درمانکده، به بررسی علل معکوس شدن نوک پستان، تاثیر آن بر شیردهی و روش‌های درمان آن می‌پردازیم. همچنین می‌توانید عکس فرورفتگی نوک سینه را نیز در ادامه این مقاله مشاهده کنید.
فهرست محتوا
آیا داشتن نوک پستان معکوس طبیعی است؟
فرو رفتگی نوک پستان معمولا نگرانی خاصی ایجاد نمی‌کند و یک وضعیت معمولی است. پزشکان معتقدند که به‌طور کلی نیازی به درمان نوک پستان معکوس نیست. با این حال، اگر علت اصلی معکوس شدن نوعی بیماری مانند التهاب پستان باشد، پزشک ممکن است گزینه‌های درمانی مختلفی را برای فرد تجویز کند. برآورد می‌شود که ۲ تا ۱۰ درصد از زنان حداقل یک نوک پستان معکوس دارند و این وضعیت در مردان نیز مشاهده می‌شود.
علت فرو رفتگی نوک سینه
افراد ممکن است با نوک پستان معکوس متولد شوند که پزشکان به آن معکوس شدن پستان مادرزادی می‌گویند. همچنین ممکن است افراد در مراحل بعدی زندگی خود مبتلا به معکوس شدن اکتسابی نوک پستان شوند. فرورفتگی اکتسابی نوک سینه می‌تواند نشانه‌ای از یک مشکل پزشکی مانند التهاب بافت پستان باشد.
در صورت معکوس شدن یک یا هر ۲ نوک پستان توصیه می‌کنیم به فوق تخصص جراحی سینه مراجعه کنید. شرایط پزشکی که می‌توانند باعث فرو رفتگی نوک سینه شوند، عبارت‌اند از:
۱. ماستیت (Mastitis)
ماستیت وضعیتی است که در آن بافت سینه زن به‌طور غیر طبیعی متورم یا ملتهب می‌شود. معمولا این وضعیت به علت عفونت مجاری سینه ایجاد می‌شود و اغلب در زنانی که در حال شیردهی هستند، رخ می‌دهد. با پیشرفت بیماری، یک آبسه چرکی در بافت سینه ایجاد می‌شود و در موارد شدید، اگر ماستیت درمان نشود، می‌تواند کشنده باشد.
۲. اکتازی مجرایی (Duct Ectasia)
اتساع مجرای سینه یک وضعیت غیرسرطانی است که باعث انسداد مجاری اطراف نوک سینه و معکوس شدن آن می‌شود. اگرچه این وضعیت گاهی باعث درد، تحریک و ترشح می‌شود؛ اما به‌طور کلی جای نگرانی ندارد. اتساع مجرا باعث سرطان سینه نمی‌شود و خطر ابتلا به آن را نیز افزایش نمی‌دهد. با این حال، می‌تواند منجر به عفونت شدید و معکوس شدن نوک سینه شود.
بیشتر بدانید: علت موهاي زائد دور سينه زنان
۳. آبسه زیر هاله (Subareolar Abscess)
آبسه زیر آرئولار نوعی توده بوده که در سینه شکل می‌گیرد و یکی از عوامل فرو رفتگی نوک سینه است. این آبسه‌ها می‌توانند دردناک باشند و باعث حساسیت سینه یا نواحی اطراف آن شوند. در اغلب موارد، آبسه زیر پوست شکل می‌گیرد و معمولا به دلیل عفونت ناشی از ماستیت درمان‌نشده ایجاد می‌شوند. آبسه‌های زیر آرئولار کمتر از ماستیت شایع هستند و در صورتی که دردناک باشند، نیاز به درمان دارند.
در اکثر موارد، آنتی‌بیوتیک‌ها عفونت این آبسه‌ها را درمان می‌کنند و توده به‌طور طبیعی کاهش می‌یابد. در موارد شدید پزشک با استفاده از یک سوزن آبسه را تخلیه می‌کند و در برخی موارد، ممکن است نیاز به ایجاد برش برای برداشتن آبسه باشد.
بیشتر بدانید: تغییر رنگ نوک پستانها
۴. عوارض ناشی از جراحی پستان
جراحی سینه می‌تواند در برخی موارد باعث معکوس شدن نوک سینه‌ها شود. این عارضه به خاطر زخم‌هایی که در بافت اطراف نوک سینه ایجاد می‌شود، بروز می‌یابد. عوارض جانبی جراحی پستان زمانی اهمیت پیدا می‌کند که تغییرات زیادی در بافت سینه ایجاد شود.
۵. سرطان پستان
فرورفتگی نوک سينه می‌تواند به دلیل سرطان پستان ایجاد شود. برخی از دلایلی که سرطان سینه می‌تواند باعث معکوس شدن نوک پستانها شود، عبارت‌اند از:
الف) رشد تومور
رشد تومورها می‌تواند بافت‌های اطراف را تحت فشار قرار دهد و باعث ایجاد تغییر در شکل یا موقعیت نوک سینه شود. به عنوان مثال، اگر تومور باعث تجمع مایعات یا ایجاد التهاب شود، ممکن است تغییراتی در شکل و موقعیت نوک سینه‌ها رخ دهد.
ب) التهاب یا عفونت
برخی سرطان‌ها به‌ویژه سرطان سينه خوش خيم می‌توانند باعث التهاب یا عفونت در سینه شوند. این التهاب می‌تواند باعث ورم بافت‌ها و فرو رفتگی نوک سینه شود.
پ) جراحی‌های مرتبط با سرطان سینه
جراحی‌های سینه برای درمان سرطان مانند ماستکتومی (برداشتن کل سینه) یا لامپکتومی (برداشتن بخشی از سینه) می‌توانند تاثیر قابل توجهی بر روی ظاهر سینه‌ها داشته باشند و باعث معکوس شدن نوک پستانها شوند.
درجات فرو رفتگی نوک سینه
سه درجه برای فرورفتگی نوک پستان وجود دارد که بر اساس میزان فرورفتگی و قابلیت حرکت نوک پستان طبقه‌بندی شده‌اند.
- درجه یک: در این وضعیت فرد می‌تواند به‌راحتی نوک سینه را بیرون بکشد و نوک سینه در حالت برجسته باقی می‌ماند. این درجه از فرورفتگی مشکل جدی برای شیردهی ایجاد نمی‌کند.
- درجه ۲: فرد می‌تواند نوک سینه را بیرون بکشد؛ اما نه به راحتی و نوک سینه تمایل دارد به داخل بافت سینه برگردد. در این وضعیت شیردهی ممکن است دشوار باشد.
- درجه سه: در این وضعیت فرد قادر به بیرون کشیدن نوک سینه نیست. وقتی نوک سینه به بیرون فشار داده می‌شود، بلافاصله به داخل برمی‌گردد. همچنین در این وضعیت شیردهی ممکن است بسیار دشوار یا غیر ممکن باشد.
بیشتر بدانید: براي كيست سينه چه بخوريم؟
درمان فرو رفتگی نوک سینه
افراد ممکن است به‌خاطر شیردهی یا دلایل زیباشناختی تمایل داشته باشند که نوک سینه معکوس را درمان کنند. روش‌های مختلفی برای بهبود این وضعیت وجود دارد که در ادامه به آن‌ها اشاره خواهیم کرد:
۱. تکنیک هافمن (Hoffman’s Technique)
این روش شامل یک تمرین در خانه برای بیرون کشیدن نوک سینه است. شست‌ها را در دو طرف پایه نوک سینه قرار دهید. شست‌ها را به‌طور محکم در بافت سینه فشار داده و به‌آرامی از هم جدا کنید. این کار باید باعث شود نوک سینه به سمت بیرون حرکت کند. مدت زمانی که نوک سینه در این حالت باقی می‌ماند، از فردی به فرد دیگر متفاوت است و با ادامه دادن تمرین می‌تواند افزایش یابد.
۲. استفاده از دستگاه‌های مکش
این دستگاه‌ها یک روش غیر تهاجمی برای بیرون کشیدن نوک سینه هستند. دستگاه‌های مکش معمولا شامل یک محفظه کوچک هستند که روی نوک سینه قرار می‌گیرد و با ایجاد فشار منفی یا مکش، باعث بیرون کشیده شدن نوک سینه می‌شود. دستگاه‌های مکش اغلب بدون درد بوده و برای افرادی که به دنبال یک راهکار ساده و بدون جراحی برای اصلاح فرو رفتگی نوک سینه هستند، انتخاب مناسبی به شمار می‌آیند.
مدت زمان استفاده و نتایج ممکن است بسته به نوع دستگاه و واکنش بدن هر فرد متفاوت باشد. در نظر داشته باشید که استفاده از این دستگاه‌ها باید تحت نظارت پزشک انجام شود.
بیشتر بدانید: سفت شدن و درد سينه نشانه چيست؟
۳. پیرسینگ نوک سینه
پیرسینگ کردن نوک پستان می‌تواند به عنوان یک روش موثر برای کمک به حفظ حالت نوک سینه‌ها به کار رود. زمانی که جواهر پیرسینگ در نوک سینه قرار می‌گیرد، به‌دلیل ساختار دائمی آن، می‌تواند به جلوگیری از فرورفتگی مجدد نوک پستان کمک کند. این روش برای افرادی که تمایل به یک راه حل طولانی‌مدت و غیر جراحی دارند، مناسب است.
پیرسینگ نوک سینه نیازمند مراقبت دقیق به‌ویژه در دوره بهبود اولیه است. رعایت بهداشت صحیح و جلوگیری از عفونت نیز در این دوره بسیار مهم است؛ زیرا عفونت در این ناحیه می‌تواند به مشکلات جدی منجر شود. توصیه می‌کنیم قبل از انجام پیرسینگ، حتما با پزشک مشورت کنید؛ به‌ویژه اگر قصد دارید در آینده به نوزاد خود شیر بدهید.
بیشتر بدانید: لیفت سینه
۴. جراحی زیبایی
جراحی زیبایی نوک سینه یکی از روش‌های موثر برای اصلاح فرورفتگی نوک پستان است و می‌تواند به افراد کمک کند تا احساس خوبی درباره بدن خود داشته باشند. این روش معمولا برای افرادی که دچار فرورفتگی‌های شدید نوک سینه هستند یا به دلایل زیبایی می‌خواهند شکل نوک سینه را تغییر دهند، مناسب است.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنم؟
در این مقاله به بررسی علت فرو رفتگی نوک سینه و روش‌های درمان آن پرداختیم. همان‌طور که اشاره شد، در بیشتر موارد، نوک سینه معکوس نگران‌کننده نیست و به درمان نیازی ندارد. با این حال، توصیه می‌کنیم اگر تغییری در شکل نوک سینه‌تان مشاهده کردید، به فوق تخصص جراحی سینه مراجعه کنید. این تغییرات به‌ویژه تغییراتی که در مدت زمان کوتاهی رخ می‌دهند، می‌توانند نشان‌دهنده یک وضعیت جدی در سلامت فرد باشند.
شما می‌توانید به وب‌سایت درمانکده سر بزنید و با بهترین پزشکان متخصص از جمله دکتر پستان آنلاین مشورت کنید. همچنین، درمانکده این امکان را برای شما فراهم کرده تا از طریق سیستم نوبت‌دهی اینترنتی جهت مراجعه حضوری متخصص پستان از متخصص مورد نظر خود نوبت بگیرید.
سوالات متداول
عفونت، ابتلا به سرطان، افزایش سن و عوامل مادرزادی می‌توانند باعث معکوس شدن نوک سینه‌ها شوند.
نوک سینه فرورفته معمولا نیاز به درمان ندارد؛ زیرا این وضعیت تاثیری بر سلامت کلی فرد ندارد. با این حال، اگر این وضعیت به‌طور ناگهانی ایجاد شود و با علائم دیگری همراه باشد، توصیه می‌کنیم به پزشک مراجعه کنید.
منبع:
