سکسکه (Hiccups) در اثر انقباض مکرر دیافراگم (عضله جداکننده قفسه سینه از شکم که در تنفس نقش مهمی دارد)، رخ می‌دهد. بسته شدن ناگهانی طناب‌های صوتی پس از هر انقباض باعث تولید صدایی شبیه به «هیک» می‌شود. این مشکل ممکن است پس از خوردن یک وعده غذایی سنگین، مصرف نوشیدنی‌های الکلی یا گازدار و هیجان‌زده شدن ناگهانی اتفاق بیفتد. با این حال، در بعضی از موارد، می‌تواند نشان‌دهنده وجود یک بیماری زمینه‌ای باشد.
در اکثر افراد سکسکه فقط چند دقیقه طول می‌شود. اما به ندرت ممکن است تا چند ماه ادامه پیدا کند که این موضوع می‌تواند باعث خستگی و کاهش وزن شود. تا انتهای این مقاله از مجله سلامت درمانکده با ما همراه باشید تا درباره این عارضه و راه‌های درمان آن اطلاعات بیشتری کسب کنید.
فهرست محتوا
علائم سکسکه
علائم شامل اسپاسم یا انقباض کنترل‌نشده دیافراگم و صدای «هیک» است. همچنین گاهی‌اوقات ممکن است احساس سفتی خفیف در قفسه سینه، ناحیه معده یا گلو داشته باشید.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر سکسکه بیش از ۴۸ ساعت طول بکشد یا به حدی شدید باشد که مانع خوابیدن، غذا خوردن یا تنفس شود، باید به پزشک متخصص داخلی مراجعه کنید.
بیشتر بدانید: علائم رفلاکس معده در کودکان
علت سکسکه
شایع‌ترین عواملی که به سکسکه کوتاه‌مدت (کمتر از ۴۸ ساعت) منجر می‌شوند عبارت‌اند از:
- مصرف نوشیدنی‌های گازدار
- استفاده از الکل
- پرخوری
- هیجان و استرس روحی
- تغییر ناگهانی دما
- بلع هوا در هنگام جویدن آدامس یا سیگار کشیدن
عوامل زیر ممکن است باعث اسپاسم طولانی‌مدت دیافراگم شوند:
۱. آسیب یا تحریک عصبی
آسیب یا تحریک عصب واگ یا اعصاب فرنیک یکی از علل سکسکه‌های طولانی‌مدت است. در ادامه به عواملی که می‌توانند باعث این تحریک یا آسیب شوند اشاره میکنیم:
- مو یا هر چیز دیگری که در گوش با پرده آن تماس پیدا کند
- وجود تومور یا کیست روی غده تیروئید
- رفلاکس معده به مری
- گلودرد یا لارنژیت
۲. اختلالات سیستم عصبی مرکزی
وجود تومور یا عفونت در سیستم عصبی مرکزی یا آسیب‌دیدگی آن در اثر ضربه می‌تواند کنترل رفلکس سکسکه توسط بدن را مختل کند. مثال‌هایی از این موارد عبارت‌اند از:
- انسفالیت (التهاب مغز)
- مننژیت (التهاب غشاهایی که مغز و نخاع را احاطه کرده‌اند)
- مولتیپل اسکلروزیس یا بیماری ام‌اس (MS)
- سکته مغزی
- آسیب‌دیدگی جدی مغز
- تومور
۳. اختلالات متابولیک و مصرف بعضی از داروها
سکسکه طولانی‌مدت ممکن است در اثر موارد زیر نیز رخ دهد:
- دیابت
- عدم تعادل الکترولیت‌ها (پتاسیم، سدیم و…)
- بیماری کلیوی
- اعتیاد به الکل یا مواد مخدر
گاهی‌اوقات داروهای زیر هم می‌توانند در بروز این مشکل نقش داشته باشند:
- داروهایی که باعث ایجاد حس آرامش و خواب‌آلودگی می‌شوند، مانند آرام‌بخش‌ها یا داروهایی که برای بیهوشی استفاده به‌کار می‌روند
- استروئیدی به نام دگزامتازون که برای تسکین التهاب ناشی از آرتریت، آسم و مشکلات کلیوی استفاده می‌شود
- سایر استروئیدها
بیشتر بدانید: سکسکه جنین
عواملی که احتمال سکسکه را افزایش می‌دهند
مردان بیشتر از زنان دچار سکسکه‌های طولانی‌مدت می‌شوند. عوامل دیگری که احتمال ابتلا به این عارضه را افزایش می‌دهند عبارت‌اند از:
- مسائل و مشکلات روحی-روانی از جمله اضطراب، استرس و هیجان
- بیهوشی عمومی و جراحی شکم
عوارض سکسکه
اگر این مشکل برای مدت طولانی ادامه پیدا کند، خوردن غذا و نوشیدن مایعات، خواب و تکلم را مختل می‌کند. همچنین می‌تواند باعث بدتر شدن درد شود.
راه‌های تشخیص دلیل سکسکه
دکتر متخصص داخلی تاریخچه پزشکی و وضعیت سلامتی‌تان را بررسی می‌کند. همچنین سوالات زیر را از شما می‌پرسد:
- سکسکه از چه زمانی شروع شده است؟
- هر چند وقت یک‌بار دچار Hiccups می‌شوید؟
- چه چیزی سکسکه شما را بدتر یا بهتر می‌کند؟
- چه داروهایی مصرف می‌کنید؟
- آیا اخیرا دچار گلودرد یا گوش‌درد شده‌اید؟
- آیا از نفخ و علائم سوء هاضمه رنج می‌برید؟
- آیا اخیرا صدایتان تغییر کرده است؟
- آیا هرگز دچار درد قفسه سینه، سرفه یا تنگی نفس شده‌اید؟
- آیا سردرد یا علامت دیگری دارید که ممکن است به مغز یا سیستم عصبی مرتبط باشد؟
سپس پزشک با انجام معاینه عصبی موارد زیر را مورد ارزیابی قرار می‌دهد:
- تعادل و هماهنگی
- توان و تون عضلات
- رفلکس‌ها
- حس بینایی و لامسه
اگر پزشک به بیماری زمینه‌ای خاصی مشکوک شود، ممکن است یک یا چند مورد از تست‌های زیر را نیز درخواست کند:
۱. تست‌های آزمایشگاهی
با آزمایش خون می‌توان ابتلا به بیماری‌های مختلف از جمله دیابت، عفونت یا مشکلات کلیوی را تشخیص داد.
بیشتر بدانید: درمان سریع دل درد
۲. تست‌های تصویربرداری
این تست‌ها ممکن است به شناسایی ناهنجاری‌هایی که بر عصب واگ، عصب فرنیک یا دیافراگم تاثیر می‌گذارند کمک کنند. تست‌های تصویربرداری شامل موارد زیر هستند:
- تصویربرداری از قفسه سینه با اشعه ایکس
- سی‌تی اسکن
- ام‌آر‌آی (MRI)
۳. تست‌های آندوسکوپیک
در این روش، یک لوله باریک، منعطف و دارای دوربین از طریق حلق به درون مری و معده فرستاده می‌شود. هدف این است که مشکلات مری یا نای بررسی شوند.
درمان سکسکه
اکنون که متوجه شدید سکسکه نشانه چیست، باید با راه‌های درمان آن آشنا شوید. در بیشتر موارد، این عارضه بدون درمان پزشکی و به طور خودبه‌خود بهبود می‌یابد. اگر یک بیماری زمینه‌ای علت انقباض مکرر دیافراگم باشد، درمان آن به رفع مشکل شما کمک می‌کند.
درمان سکسکه طولانی که بیش از ۲ روز طول بکشد، مستلزم مصرف دارو یا اقدامات خاص دیگری است.
۱. دارودرمانی
داروهایی که برای درمان سکسکه طولانی‌مدت مورد استفاده قرار می‌گیرند عبارت‌اند از:
- باکلوفن
- کلرپرومازین
- متوکلوپرامید
۲. جراحی و سایر اقدامات درمانی
اگر درمان‌های غیر تهاجمی موثر نباشند، پزشک ممکن است تزریق یک ماده بی‌حس‌کننده را برای مهار عصب فرنیک توصیه کند. روش دیگر، کارگذاری یک ابزار الکتریکی باتری‌دار به منظور تحریک خفیف عصب واگ است. استفاده از این روش به‌ویژه برای درمان صرع بسیار رایج است. اما گاهی‌اوقات می‌تواند به درمان سکسکه‌های طولانی‌مدت و مقاوم هم کمک کند.
۳. تغییر سبک زندگی و درمان‌های خانگی
هیچ درمان خاصی برای توقف Hiccups وجود ندارد. با این حال، در صورت تداوم آن به مدت بیش از چند دقیقه، استفاده از درمان‌های خانگی زیر می‌تواند به آسودگی فرد کمک کند. توجه داشته باشید که تاثیر قطعی این روش‌ها ثابت نشده است:
- نفس کشیدن درون یک کیسه کاغذی
- حبس کردن نفس
- نوشیدن آب سرد به صورت جرعه‌جرعه
- غرغره کردن آب یخ
تغییر سبک زندگی به روش‌های زیر ممکن است برای درمان سکسکه مزمن مفید باشد:
- پرهیز از مصرف نوشیدنی‌های گازدار و سایر غذاهایی که باعث تولید گاز می‌شوند
- کاهش حجم وعده‌های غذایی
۴. طب مکمل
اگر سکسکه طولانی‌مدت به سایر روش‌های درمانی پاسخ ندهد، می‌توان درمان‌های مکمل نظیر هیپنوتیزم یا طب سوزنی را امتحان کرد.
کلام پایانی
سکسکه معمولا موقتی و بی‌ضرر است. اما در بعضی موارد ممکن است به یک مشکل طولانی‌مدت یا مزمن تبدیل شود. اگر Hiccups به طور خودبه‌خود یا با روش‌های خانگی بهبود نیافت، به دکتر داخلی مراجعه کنید تا بررسی‌های لازم را انجام دهد و درمان مناسب را شروع کند.
برای مشورت با پزشک وارد سایت درمانکده شوید و بعد از بررسی نظرات سایر کاربران، از متخصص مورد نظر خود وقت بگیرید. درمانکده این امکان را برای شما فراهم کرده که با بهترین پزشکان متخصص از جمله متخصص داخلی آنلاین مشورت کنید. همچنین می توانید از طریق سیستم نوبت‌دهی اینترنتی جهت مراجعه حضوری متخصص داخلی از متخصص مورد نظر خود نوبت بگیرید.
سوالات متداول
صدایی شبیه «هیک» است که به دلیل انقباض مکرر دیافراگم ایجاد می‌شود.
خوردن یک وعده غذایی سنگین، مصرف نوشیدنی‌های الکلی یا گازدار و هیجان‌زده شدن ناگهانی در بروز این عارضه نقش دارد. گاهی‌اوقات هم ابتلا به بیماری‌های زمینه‌ای یا مصرف بعضی از داروها باعث انقباض دیافراگم می‌شود.
معمولا این مشکل از آسیب یا تحریک عصبی، اختلالات سیستم عصبی مرکزی، اختلالات متابولیک و مصرف بعضی از داروها ناشی می‌شود. پزشک تنها فردی است که می‌تواند علت دقیق آن مشخص کند.
منبع: mayoclinic
سلام ،دو روز بودم سرما خوردگی واستخوان درد الان که بهتر شدم یه مرتبه سکسکه گرفتم امکان داره یه مشاوره بهم بدین تشکر
دوغ خیلی سرد میل کنید.
سلام
دو روز متوالياً سكسكه ميكنم البته در فواصل يكربه اطفاً راهنمايي بفرماييد
خداخیرتان دهد به صدتاپزشم بی سواد ی که با مراجع حرف نزده دارویی نویسد شمامی ارزید.همسرم بامشکل سکسکه یک هفته هست دچارش شده به چندپزشم مراجعه کرده نه راهکار،نه داروی درست ،باخواندن مطلب راهکاری ازنوشته شما وچندوبلگ درمانی ازاینترنت دردم وبازدم وچندروش ساده حالش بهترشدوراحت شد ،براتون سرنمازروزعیدفطردعا وموفقیت درکارتان ازخدابرایتان آرزوکردم عاقبت بخیربشید خیرازسلامتی وزندگی خودببینبد
سلام میشه اون راهکار به ما هم یاد بدید ..شوهرم یک هفته است که سکسکه میکنه به دکترهم مراجعه کرده فایده نداشته
سلام شوهرم یک هفته هست هم رفلاکس داره و هم داعم سکسکه میکنه خواهش میکنم راه حلی بگید دکتر رفته فایده نداره
سلام من هم همین مشکل دارم الان چکار کرد ک خوب شد ممنون
سلام شب قبل از خواب یک عدد قرص کلرپرومازین ۵۰ بخورید انشاالله زود خوب میشد ،سعی کنید فردا کار خاصی نداشته باشید که تا دیر وقت بخوابید ،بیشترین عامل سکسکه اعصاب و استرس و پریشان فکری می‌باشد
باید سعی کنید سکسکه رو وقتیکه میاد سراغتون زود قطعش کنید که ادامه دار نشه ،با حبس کردن نفس و خوردن چند جرعه آب پشت سر هم .
پیروز و تندرست باشید
سلام
من شهوتی چیکار کنم
سلام دیروز چند بار سکسکم گرفت چند دقیقه بعدش بانگه داشتن نفسم خوب شدم امروزم چند تا سکسکه گرفتم سریع خوب شد البته هر چند ساعت مثلا ۴ساعت چند تا میشدم که برطرف شد الان چند ماه به دلیل مشکلی دادگاه میروم واین مدت زود عصبانی میشوم احتمال است که به خاطر این موضوع باشه آیا در روز حدودا ۶عدد سیگار کشیدن هم احتمال دارد
سلام من مواد سمی وارد بدنم سم سوسک این این باعث سکسک شد باید چ کنم
سلام دوستان. منم بعد از کلی عذاب حاصل از سکسه اومدم یک لیوان آب سرد رو در حالت رکوع. جرعه جرعه نوشیدم. همون لحظه خوب شد البته کلی زاه ها رو امتحان کردم. جواب نداد. ولی این یکی جواب داد…. حالت رکوع…آب سرد…جرعه جرعه و به سختی آبو خوردم. خوب شد
سلام خدا خیرتان بدهد همسرم با راهکار شما سکسکش قطع شد چون روزه بودن با ادای اینکه در حالت رکوع آب میخورن سه سوته سکسکشون رفع شد خدا هرچی آرزو دارین بهتون بده اجرتان با خدا
منم امتحان کردم خوب شدم ممنون
سلام منم خوب شدم دمت گرممممم❤️❤️❤️❤️
خیلی ممنون انشاالله که خداوند خیرتون بده
چرا من موقع خوردن نهار وشام دجار سکسکه میشم
چون غدا را سریع و بدون جویدن میخوری یا زیادروی در خوردن و بعد دراز کشیدن تنها راهش اینه که نوشابه و نفس عمیق و در صورت حالت تهوع متوکلوپرامید بخورین سعی کنید نفس عمیق و حبس نفس ۲دقیقه راه رفتن هم تمام کلا قطع میشه
یا آدامس جویدن
ایکک چرا میشویم
سلام مدتی ک سکسکه شدیدی دارم چ کار کنم هر چند ساعت ی بار دجار سکسکه طولانی میشم و این که این مشکل از کجا نشات میگیره؟
سلام متخصص صيب به مدت ۱۲روز ميشود که برايم سکسکه پيدا شده است وروش هاي خانگي وخيلي دواها را استفاده کرده ام واستفراغ هم ميکنم دواهای اندسترون ستيميتل دومپريدون کلرپرومازين ويال پنتومک متکلوپرامايد امپول پروميتازين هيوسين انتي اسيد بسيار ذياد به عذاب هستيم چي کار کنيم منتظر جواب شما هستيم
سلام وقت بخیر من ۳ سال میشه تقریبا هر هفته ۲ تا ۳ بار سکسکه میگیره منو ولی زود برطرفش میکنم رفلاکس معده دارم آندوسکپی رفتم چیزی نبود ولی باز میترسم …میشه راهنماییم کنین چیکار کنم
سلام. من به مدت ۳ ماه پشت هم سکسکه داشتم و بیش از ۲۰ دکتر رفتم و همه روش های اینترنتی رو انجام دادم ولی بی تاثیر بود ولی یکی قرص *باکلوفن*(شل کننده عضلات) رو بهم معرفی کرد و بعد از خوردن قرص کمتر از نیم ساعت کلا قطع شد. شدیدا بهتون پیشنهادش میکنم دوستان
سلام من به مدت دو ما می شود کا سکسکه دارم و هرچه در افغانستان تداوی کردم متاسفانه خوی نشدم به رهنمایی شما نیازمندم
سلام من واقعا از دست سکسکه به اذابم لطفآ میشه کمکم کنید
سلام من ۳ روز سرما خورده بودم الان بهتر شدم ۲ روزه سکسکه گرفتم ، هر کاری میکنم قطع نمیشه
سلام پدرم یک هفته سکسکه داردهرکارکردن خوب نشد‌داکتردوا دادهم خوب نشد لطف نموده یک مشوره خوب بدین
سلام منم همیشه سکسکه میگیرم ولی سریع خوبش میکنم تنها راهش اینه که یک بشکه آب ۲۵۰ سی سی رو به حالت رکوع واساده ولی سر رو به بالا باشه ولی حالت رکوع باشی . و کامل اون بشکه رو سعی کنی یه نفس سر بکشی ، ببین چقدر سریع بند میاد.
سلام لطف کنید راهنمایی بدید برای سکسکه به کدام دکتر متخصص مراجعه کنم .تشکر.
پدر شوهرم سرطان كبدو روده داره يه دوره شبمي درماني شد الان مدت يك هفته مدام سك سكه ميكنه دكترش دارو. داد طوري كه نميتوست رو پا بايستد دكتر رو درجريان گذاشتيم گفت نصفه بديداين كارو كردن انگار نه انگار هنوز سكسه ميكته بايد جيكار كرد
ممنونم راهنماييمون كنيد
در حالت رکوع. یک لیوان آب سرد رد جرعه جرعه بخور حالت رکوع
من از وقتی کرونا گرفتم از شب دوم هی سکسه میکنم سابقه هم نداشته انقدر طولانی سکسکه کنم قبل از این دفعه رو یادم نمیاد کی سکسکه کردم.
سلام من ۵۳ ساله دیابتی الان یک ماه میشه در روز سکسسه میکنم در روز۲۰بار دلیلش چیه
كمكم كنيد پدر شوهرم سرطان كبد و روده داره الان يك هفته ميشه سكسكه داره
سلام دلیلش دیابت شماست و خیلی هم خطرناک هستش باید ب اورژانس مراجعه کنید نوار قلب و آزمایش واستون بنویسین
دور روز متوالي سكسكه دارم فكر ميكنن پس مصرف داروهايي
تاوانكس
نئوتادين
گريپين
ايبو بروفن
دستتان درد نکنه خیلی ممنون استفاده بسیار کردم
خواهش میکنم
سلام قرص کلر پرومازین۵۰ رو بگیرید شب قبل از خواب بخورید سعی کنید فردا ش کار خاصی نداشته باشید که راحت تا دیر وقت بخوابید انشاالله که خوب میشد
بیشتر عامل سکسکه اعصاب و خستگی هست و پریشان فکری هست
باید سعی بشه سکسکه تو نطفه. قطع کرد با حبس کردن نفس یا خوردن چند جرعه آب پشت سر هم که ادامه دار نشه
پیروز و سربلند باشید
با سلام و احترام جراحی گوش انجام دادم سکسکه امانم را بریده میشه راهنمایی بفرمائید ممنون از لطف شما
در اثر تصادف ماشین گردنم ضربه خورده مدت دو هفته میشه که سکسکه میکنم
لطفا مشاوره بدهید
تشکر