اسکراب صورت چیست؟ با بهترین اسکراب‌های خانگی پوستتان را احیا کنید!

در انتظار بازبینی توسط تیم پزشکی درمانکده

انجام اسکراب صورت به‌طور منظم، راز داشتن یک پوست درخشان و سالم است. اسکراب یک محصول مراقبت از پوست است که برای لایه‌برداری طراحی شده و سلول‌های مرده، ناخالصی‌ها و چربی اضافی را از سطح پوست حذف می‌کند. اسکراب‌های صورت معمولا حاوی ذرات کوچک و ساینده‌ای مانند دانه‌های خردشده زردآلو، شکر یا میکروبید هستند که هنگام ماساژ روی پوست، سلول‌های مرده را به‌طور فیزیکی از بین می‌برند.

برخی از فرمولاسیون‌ها نیز حاوی لایه‌بردارهای شیمیایی مانند اسیدهای آلفا هیدروکسی (AHAs) یا بتا هیدروکسی (BHAs) هستند که سلول‌های مرده را حل کرده و منافذ پوست را باز می‌کنند. در ادامه این مقاله از مجله درمانکده با بهترین اسکراب‌های صورت و روش‌های استفاده از آن آشنا خواهیم شد.

بهترین اسکراب صورت چرب

اسکراب‌های صورت که برای پوست‌های چرب طراحی شده‌اند، به از بین بردن سلول‌های مرده پوست و آلودگی‌هایی که منافذ را مسدود کرده و باعث آکنه می‌شوند، کمک می‌کنند. پوست‌های چرب مستعد جوش زدن هستند. لایه‌برداری منظم پوست به کنترل تولید چربی اضافی کمک کرده و احتمال بروز جوش را کاهش می‌دهد.

علاوه بر این، اسکراب‌ها می‌توانند بافت پوست را بهبود ببخشند، درخشندگی آن را افزایش دهند و جذب بهتر محصولات مراقبت از پوست را ممکن سازند. هنگام انتخاب اسکراب برای پوست‌های چرب دقت داشته باشید که باید یک اسکراب با ذرات ریز و حاوی مواد کنترل‌کننده تولید چربی انتخاب کنید تا از خشکی بیش از حد یا تحریک پوست جلوگیری شود.

تصویری از اسکراب پوست
گنجاندن لایه‌برداری در روتین مراقبت از پوست می‌تواند وضعیت بافت پوست شما را به‌طور چشمگیری بهبود بخشد.

بیشتر بخوانید: مراقبت پوستی

اسکراب صورت برای منافذ باز

لایه‌برداری منظم پوست با جلوگیری از تجمع سبوم و ذرات اضافی که می‌توانند باعث بزرگ‌تر شدن منافذ شوند، به کاهش ظاهر منافذ باز کمک می‌کند. علاوه بر این، لایه‌برداری موجب بهبود گردش خون شده و به ایجاد پوستی سالم‌تر کمک می‌کند. برای انتخاب لایه‌بردار مناسب پوست‌های با منافذ باز، بهتر است با یک متخصص پوست، مو و زیبایی مشورت کنید. با این حال، اسکراب‌های حاوی اسید سالیسیلیک (Salicylic Acid) یا خاک رس برای این نوع مناسب هستند.

بهترین اسکراب برای جوش صورت

اسکراب‌های صورت می‌توانند برای پوست‌های مستعد جوش مفید باشند؛ زیرا با از بین بردن سلول‌های مرده پوست و باز کردن منافذ، از بروز جوش جلوگیری می‌کنند و بافت پوست را بهبود می‌بخشند. با این حال، بسیار مهم است اسکرابی انتخاب کنید که ملایم و مناسب پوست‌های حساس باشد تا از تحریک آن جلوگیری شود.

محصولاتی که حاوی لایه‌بردارهای شیمیایی ملایم مانند اسید سالیسیلیک هستند، گزینه مناسبی برای پوست‌های جوش‌دار به شمار می‌روند؛ زیرا می‌توانند به عمق منافذ نفوذ کرده و تعداد جوش را کاهش دهند. هنگام لایه‌برداری و انتخاب اسکراب صورت برای جوش زیر پوستی به نکات زیر توجه کنید:

  • لایه‌برداری ملایم: از اسکراب‌هایی با ذرات لایه‌بردار نرم و ریز استفاده کنید تا از تحریک پوست جلوگیری شود.
  • لایه‌بردارهای شیمیایی: محصولاتی که حاوی اسید سالیسیلیک یا اسیدهای آلفا هیدروکسی (AHAs) هستند را به روتین مراقبت از پوست خود اضافه کنید. این مواد به باز کردن منافذ مسدود شده و کاهش التهاب کمک می‌کنند.
  • فرمول‌های غیر کومدوژنیک: محصولات برچسب‌دار با عنوان غیر کومدوژنیک را انتخاب کنید تا اطمینان حاصل کنید که منافذ پوست را مسدود نمی‌کنند. این امر برای پیشگیری از بروز جوش‌های جدید بسیار مهم است.
  • مواد تسکین‌دهنده: به دنبال اسکراب‌هایی باشید که حاوی مواد تسکین‌دهنده مانند آلوئه‌ورا یا بابونه هستند تا پوست را آرام کرده و قرمزی آن را کاهش دهند.
  • اجتناب از لایه‌برداری شدید: لایه‌برداری زیاد می‌تواند باعث تحریک پوست شده و جوش‌ها را بدتر کند. اسکراب را ۲ الی سه‌بار در هفته استفاده کنید تا تعادل پوست حفظ شود.
اینفوگرافیک بهترین اسکراب برای جوش صورت چه ویژگی‌هایی دارد
اسکراب صورت می‌تواند با حذف سلول‌های مرده به بازسازی پوست کمک کند.

بیشتر بخوانید: ماندگارترین روش چاقی صورت

بهترین اسکراب صورت مردانه

لایه‌برداری صورت برای مردان ضروری است؛ زیرا سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برد و منافذ را از آلودگی‌ها پاک می‌کند. همچنین لایه‌برداری منظم می‌تواند به کاهش اندازه منافذ کمک کند؛ اما بهتر است از اسکراب‌های ملایم و مناسب نوع پوست استفاده شود. اسکراب‌هایی که حاوی اسیدهای آلفا هیدروکسی (AHAs) یا اسیدهای بتا هیدروکسی (BHAs) هستند، گزینه‌های مناسبی برای پوست مردان به شمار می‌روند.

اسکراب صورت خانگی

اسکراب صورت در خانه یک راه ارزان و مقرون‌به‌صرفه برای مراقبت از پوست است. در جدول زیر می‌توانید با فواید بهترین اسکراب صورت خانگی آشنا شوید.

اسکراب صورت با قهوهبهبود گردش خون، محافظت از پوست در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد، کاهش سلولیت، محافظت از پوست در برابر آسیب‌های ناشی از اشعه UV
اسکراب صورت با شکراز بین بردن سلول‌های مرده پوست، مرطوب کردن پوست، پیشگیری از بروز آکنه، حفظ هیدراتاسیون پوست
اسکراب صورت با نمکجلوگیری از خشکی پوست، کاهش التهاب  و پاکسازی پوست، بهبود جریان خون
اسکراب صورت با عسلاز بین بردن سلول‌های مرده پوست، مرطوب‌کننده پوست، جلوگیری از پیری زودرس پوست

از اسکراب صورت چگونه استفاده کنیم؟

به‌طور کلی ۲ نوع اسکراب فیزیکی و شیمیایی وجود دارد. اسکراب فیزیکی شامل استفاده از مواد زبر مانند برس‌ها برای لایه‌برداری است. در حالی که اسکراب شیمیایی از اسیدهای آلفا هیدروکسی (AHAs) و بتا هیدروکسی (BHAs) برای حل کردن سلول‌های مرده استفاده می‌کند.

انتخاب نوع اسکراب بستگی به نوع پوست شما دارد. برای پوست‌های حساس باید از اسکراب‌های ملایم و برای پوست‌های چرب یا مستعد آکنه باید از اسیدهای بتا هیدروکسی استفاده کرد. بهترین روش استفاده اسکراب صورت به شکل زیر است:

۱. اسکراب صورت بعد از حمام

لایه‌برداری صورت بعد از حمام روش موثری برای حذف سلول‌های مرده و بهبود ظاهر پوست است. آب گرم حمام منافذ پوست را باز کرده و به بهتر عمل کردن فرآیند لایه‌برداری کمک می‌کند. برای لایه‌برداری، مقداری از اسکراب مناسب پوست خود را با حرکات دایره‌ای روی صورت مرطوب بمالید. سپس صورت را شسته و مرطوب‌کننده بزنید.

۲. اسکراب صورت بعد از اصلاح

لایه‌برداری صورت بعد از اصلاح می‌تواند مفید باشد؛ اما باید با احتیاط انجام شود تا از تحریک پوست جلوگیری شود. اصلاح صورت به نوعی لایه‌برداری پوست است؛ بنابراین توصیه می‌کنیم قبل از اصلاح لایه‌برداری کنید. اگر بعد از اصلاح اسکراب می‌کنید، حداقل یک یا ۲ روز صبر کرده و از اسکراب‌های ملایم مانند اسید سالیسیلیک استفاده کنید تا از تحریک پوست جلوگیری شود.

تصویر یک فرد در حال مالیدن اسکراب روی صورت
برای جلوگیری از تحریک پوست، محصولات لایه‌بردار را فقط ۶۰ ثانیه روی پوست ماساژ دهید.

۳. اسکراب صورت بعد از بخور

اسکراب کردن صورت بعد از بخور بهترین روش لایه‌برداری به شمار می‌رود؛ زیرا بخار گرم منافذ پوست را باز می‌کند و اجازه می‌دهد محصولات لایه‌بردار بهتر عمل کنند. با این حال، مهم است که این فرآیند را با احتیاط انجام دهید تا از تحریک پوست جلوگیری شود. بعد از بخور، لایه‌بردار را به آرامی روی صورت مرطوب خود با حرکت‌های دایره‌ای ماساژ دهید و از تماس محصول با پوست حساس دور چشم خودداری کنید.

بیشتر بخوانید: آندولیفت چیست؟

جمع‌بندی

در این مقاله از سایت درمانکده به معرفی بهترین اسکراب صورت پرداختیم. بهتر است که یک الی سه بار در طول هفته از اسکراب‌های صورت استفاده کنید. همچنین بعد از لایه‌برداری صورت، توصیه می‌کنیم به‌طور مرتب ضد آفتاب مصرف کنید؛ حتی اگر از خانه خارج نمی‌شوید.

در نظر داشته باشید که محصولات لایه‌بردار باید مناسب پوست شما باشند؛ بنابراین توصیه می‌کنیم با یک دکتر پوست درباره انتخاب محصول مناسب مشورت کنید. همچنین شما می‌توانید علاوه بر ویزیت حضوری از طریق امکان ویزیت آنلاین با متخصص پوست در ارتباط باشید.

بیشتر بخوانید: عکس قبل و بعد از پی آر پی صورت

سوالات متداول

اسکراب صورت چیست؟

لایه‌بردار صورت محصولی است که برای پاکسازی پوست از سلول‌های مرده و آلودگی‌ها استفاده می‌شود. این محصول با دانه‌های ریز یا مواد ساینده به لایه‌برداری پوست کمک کرده و پوست را نرم و صاف می‌کند.

کدام اسکراب صورت بهتر است؟

لایه‌بردار صورت باید متناسب با نوع پوست شما انتخاب شود. برای انتخاب محصول مناسب پوست خود، توصیه می‌کنیم با یک متخصص پوست، مو و زیبایی مشورت کنید.

اسکراب صورت به چه دردی میخوره؟

لایه‌بردار صورت به پاکسازی پوست از سلول‌های مرده، آلودگی‌ها و چربی‌های اضافی کمک می‌کند. این فرآیند موجب بهبود بافت پوست، افزایش شفافیت و جلوگیری از مسدود شدن منافذ پوست می‌شود.

بهترین اسکراب صورت ایرانی چیست؟

برای انتخاب بهترین اسکراب، توصیه می‌شود با توجه به نوع پوست خود از یک پزشک یا متخصص پوست مشورت بگیرید.

اسکراب صورت با تفاله قهوه چه فوایدی دارد؟

اسکراب صورت با تفاله قهوه به لایه‌برداری پوست کمک کرده و سلول‌های مرده را از بین می‌برد. همچنین قهوه حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که باعث تحریک گردش خون و بهبود درخشندگی و طراوت پوست می‌شوند.

فرق اسکراب صورت و بدن چیست؟

لایه‌بردارهای صورت معمولا دانه‌های ریزتر و ملایم‌تری دارند تا به پوست حساس صورت آسیب نزنند، در حالی که لایه‌بردارهای بدن دانه‌های درشت‌تری دارند که به لایه‌برداری پوست ضخیم‌تر بدن کمک می‌کنند.

بهترین اسکراب صورت خانگی برای جوش سرسیاه چیست؟

بهترین لایه‌بردار خانگی برای جوش‌های سرسیاه ترکیب شکر و عسل است که به لایه‌برداری و تمیز کردن منافذ پوست کمک می‌کند.

آیا اسکراب صورت در بارداری مجاز است؟

لایه‌برداری صورت در بارداری معمولا ایمن است؛ اما باید از محصولات با ترکیبات شیمیایی قوی و حساسیت‌زا اجتناب کرد. بهتر است برای اطمینان، از اسکراب‌های طبیعی و ملایم استفاده کرده و در این باره با پزشک مشورت کنید.

چگونه اسکراب صورت درست کنیم؟

برای درست کردن لایه‌بردار خانگی، می‌توانید از مواد طبیعی مانند شکر، عسل و روغن زیتون استفاده کنید. کافی است این مواد را با هم ترکیب کرده و به آرامی روی صورت بمالید تا سلول‌های مرده پوست پاک شوند.

منبع:

healthline | womenshealthmag

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

میانگین امتیاز 4 / 5. تعداد رای‌ها 58

هنوز امتیازی ثبت نشده

phatim@ramezani
فاطمه رمضانی

به‌عنوان کسی که همیشه به ترکیب علم و نوشتن علاقه‌مند بوده، حالا در دنیای محتواهای پزشکی به دنبال ساده‌تر کردن مفاهیم پیچیده برای شما هستم. هدفم اینه که با کلماتم، پلی باشم بین اطلاعات تخصصی و زندگی روزمره، تا همگی بتونیم سالم‌تر و آگاه‌تر زندگی کنیم.

مشاهده سایر مطالب
اشتراک در
اطلاع از
guest
(اختیاری)

در صورتی که سوال شما تخصصی هست و به دنبال نظر پزشک متخصص هستید، به بخش مشاوره آنلاین پزشکی مراجعه کنید.

0 پرسش و پاسخ
بیشترین رأی
تازه‌ترین قدیمی‌ترین
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه سؤال ها