امروزه کاهش وزن و دستیابی به تناسب اندام به یکی از دغدغه‌های اصلی افراد زیادی تبدیل شده است. در این میان، محصولات مختلفی همچون قرص ناف لاغری ارائه شده‌اند که تولیدکنندگان آن‌ها معتقدند این قرص می‌تواند بدون نیاز به رژیم غذایی و ورزش، شما را به وزن دلخواه‌تان برساند. در حال حاضر، افراد زیادی به دلیل سهولت استفاده و ادعای نتایج سریع این قرص، ترغیب شده‌اند آن را خریداری کنند. سوالی که مطرح میشود، این است که آیا قرص لاغری ناف واقعا موثر است و می‌تواند جایگزینی برای روش‌های علمی کاهش وزن باشد؟ در این مقاله از مجله سلامت درمانکده همراه ما باشید تا بررسی کنیم قرص ناف لاغری چیه و چه تاثیری بر بدن می‌گذارد.
فهرست محتوا
- قرص ناف لاغری چیست؟
- مکانیسم اثر قرصهای لاغری ناف
- فواید قرص ناف برای لاغری چیست؟
- قرص ناف لاغری از چی درست شده است؟
- قرص ناف لاغری برای چه سنی مناسب است؟
- روش استفاده از قرصهای لاغری ناف
- بهترین زمان مصرف قرص ناف لاغری
- بهترین مارک قرص ناف لاغری
- عوارض قرص ناف لاغری شکم
- آیا قرص ناف لاغری واقعا موثر است؟
- نگاهی کوتاه به تاثیر قرص ناف لاغری
- سوالات متداول
قرص ناف لاغری چیست؟
قرص لاغری ناف در واقع نوعی چسب است که روی ناف قرار می‌گیرد و مواد خاص آن با جذب از طریق پوست، به طور مستقیم چربی‌های ناحیه شکم و پهلو را مورد هدف قرار می‌دهد. تولیدکنندگان این محصول ادعا می‌کنند، ترکیبات قرص ناف لاغری با جذب از طریق پوست و ورود به جریان خون باعث افزایش متابولیسم بدن می‌شوند که نتیجه آن بیشتر شدن چربی‌سوزی است.
مکانیسم اثر قرصهای لاغری ناف
مکانیسم اثر این قرص بر اساس جذب ترکیبات از طریق پوست ناف عمل می‌کند. این ترکیبات با تحریک جریان خون و متابولیسم چربی به افزایش سوخت‌وساز بدن کمک می‌کنند. همچنین تولیدکنندگان این محصول مدعی هستند، قرصهای ناف لاغری با تقویت فرآیندهای طبیعی بدن، سموم را از طریق تعریق یا دفع از بدن خارج می‌کنند و این امر به مرور زمان باعث کاهش وزن میشود.
بیشتر بدانید: آمپول اوزمپیک
فواید قرص ناف برای لاغری چیست؟
تولیدکنندگان قرصهای ناف لاغری ادعا می‌کنند این محصول فواید زیادی برای کاهش وزن دارد که شامل موارد زیر هستند:
افزایش متابولیسم بدن
یکی از ادعاهای تولیدکنندگان این محصول، افزایش متابولیسم بدن است. آن‌ها معتقدند، ترکیبات این قرص باعث تحریک سیستم متابولیک و افزایش چربی‌سوزی می‌شوند.
بیشتر بدانید: قرص پاپایا
کاهش جذب چربی
در مورد قرصهای ناف لاغری این ادعا وجود دارد که ترکیبات آن می‌توانند فرآیند جذب چربی را در دستگاه گوارش و توسط روده کاهش دهند و مانع از ذخیره‌سازی در بدن شوند.
کاهش اشتها
برخی تولیدکنندگان قرصهای ناف لاغری ادعا می‌کنند مواد فعال این محصولات می‌توانند هورمون گرسنگی را تنظیم کرده و اشتها را کم کنند.
به طور کلی در مورد فواید مذکور برای لاغری توسط قرص ناف باید بگوییم، این اثرات معمولا به دلیل جذب محدود مواد از طریق پوست ناف بسیار ناچیز هستند. در واقع اغلب متخصصان تغذیه معتقدند مدرک علمی معتبری برای اثبات اثرگذاری چسب‌های روی ناف برای لاغری وجود ندارد.
قرص ناف لاغری از چی درست شده است؟
اگر برای شما هم سوال پیش آمده که قرص ناف لاغری از چی درست میشه، باید بگوییم ترکیبات این محصولات شامل موارد زیر هستند:
- عصاره قهوه سبز
- عصاره چای سبز
- نعناع ژاپنی
- عصاره نارنج
- گارسینیا کامبوجیا
- افدرین
- روغن های ضروری
- زنجبیل و زردچوبه
- فلفل قرمز
- آشواگاندا
- آلوئه‌ورا
بیشتر بدانید: آمپول مانجارو
قرص ناف لاغری برای چه سنی مناسب است؟
این محصول برای بزرگسالان طراحی شده و کودکان یا نوجوانان زیر ۱۸ سال نباید از آن استفاده کنند. چرا که در دوران کودکی و نوجوانی، بدن در حال رشد است و نیازهای تغذیه‌ای خاصی دارد. هرگونه محصولی که باعث کاهش وزن یا تغییر در متابولیسم بدن شود، در این بازه سنی می‌تواند رشد طبیعی بدن را مختل کند. همچنین پس از سن ۶۰ سالگی، متابولیسم بدن کاهش می‌یابد و حساسیت پوست بیشتر میشود؛ بنابراین بهتر است در این بازه سنی هم از قرص ناف لاغری برای شکم و پهلو استفاده نکنید.
بیشتر بدانید: قرص لاغری
روش استفاده از قرصهای لاغری ناف
قرص‌ها یا چسب‌های لاغری ناف باید به طور مستقیم در ناحیه ناف استفاده شوند. برای این منظور مراحل زیر را دنبال کنید:
- ناحیه ناف را با آب و صابون بشویید و خشک کنید.
- چسب حاوی مواد فعال را در مرکز ناف قرار دهید.
- اگر محصول دارای چسب نگهدارنده است، آن را روی ناف محکم کنید.
- مطمئن شوید که چسب به خوبی روی پوست قرار گرفته و تکان نمی‌خورد.
- بسته به توصیه برند معمولا باید چسب را بین ۶ تا ۱۲ ساعت روی ناف نگه دارید.
- از استفاده بیش از حد چسب ناف لاغری بپرهیزید؛ زیرا موجب تحریک پوست میشود.
- پس از اتمام مدت زمان توصیه‌شده، چسب را بردارید و ناحیه ناف را با یک دستمال مرطوب تمیز کنید.
بیشتر بدانید: قرص اسلیم مکس
بهترین زمان مصرف قرص ناف لاغری
زمان مناسب استفاده از چسب‌های لاغری ناف به نوع محصول و دستورالعمل تولیدکننده بستگی دارد. اغلب تولیدکنندگان توصیه می‌کنند این محصول را شب‌ها هنگام خواب استفاده کنید. استفاده شبانه باعث میشود تا چسب به مدت ۶ تا ۱۲ ساعت بدون ایجاد مزاحمت روی پوست باقی بماند. لازم به ذکر است، مصرف بهترین قرص ناف لاغری هم زمانی نتیجه مطلوب دارد که آن را طبق یک زمان‌بندی منظم و پیوسته مورد استفاده قرار دهید.
بهترین مارک قرص ناف لاغری
در حال حاضر، قرص ناف لاغری کره ای یکی از محصولات مطرح در این زمینه است که با چسب نگهدارنده و محلول مخصوص عرضه میشود. تولیدکنندگان کره‌ای مدعی هستند استفاده از این محصول به کاهش اشتها، افزایش متابولیسم بدن و چربی‌سوزی کمک می‌کند. با این حال، قرص لاغری ناف کره‌ای تاییدیه FDA ندارد و نمی‌توان به طور قطع درباره اثربخشی آن نظر داد. اگر تمایل به استفاده از این محصول را دارید، حتما با متخصص تغذیه یا پزشک مشورت کنید تا از ایمنی آن متناسب با شرایط بدن خود مطمئن شوید.
عوارض قرص ناف لاغری شکم
این قرص ترکیبات متفاوتی دارد که ممکن است باعث ایجاد عوارض جانبی شوند. از شایع‌ترین عوارض احتمالی چسب‌های ناف لاغری می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- حساسیت پوستی در ناحیه اطراف ناف
- عفونت پوستی و ایجاد زخم در ناحیه شکم و ناف
- افت فشار خون
- اختلالات هورمونی
- اضطراب و افسردگی
برخی از عوارض این قرص، لاغری خطرناک و غیر قابل برگشت هستند؛ به همین دلیل اغلب متخصصان استفاده از آن‌ها را برای کاهش وزن توصیه نمی‌کنند. قرصهای ناف لاغری در برخی افراد حساسیت شدید پوستی ایجاد می‌کنند و موجب بروز عفونت با علائمی همچون التهاب، درد، ترشح مایعات و بوی بد می‌شوند. همچنین نشانه‌هایی مانند سرگیجه، خستگی، ضعف و بی‌حالی از علائم افت شدید فشار خون بعد از استفاده از قرص ناف هستند که بعضی از افراد آن‌ها را تجربه می‌کنند.
بیشتر بدانید: داروی گیاهی لاغری قوی
آیا قرص ناف لاغری واقعا موثر است؟
قرص ناف لاغری مجوز و تاییدیه FDA را ندارد و در حال حاضر به واسطه تبلیغات و تاثیر بازاریابی هوشمند مورد توجه قرار گرفته است. بنابراین در جواب افرادی که می‌پرسند قرص ناف لاغری واقعا لاغر میکنه، می‌توان گفت وقتی یک محصول کاهش وزن بر لاغری بدون رژیم غذایی و ورزش تاکید دارد، باید به آن شک کنید.
در حال حاضر، شواهد علمی معتبری برای اثبات اثربخشی این قرص‌ها وجود ندارد و متخصصان معتقدند پوست ناف برخلاف ادعای تولیدکنندگان، مسیر ایده‌آلی برای جذب مواد جهت افزایش متابولیسم بدن و چربی‌سوزی نیست. به همین دلیل نمی‌توان با قاطعیت درباره میزان لاغری پس از استفاده از این محصول صحبت کرد.
رعایت رژیم غذایی، فعالیت بدنی منظم و اصلاح سبک زندگی بهترین راه‌کار برای کاهش وزن پایدار به‌شمار می‌آیند و یک محصول گیاهی یا شیمیایی مانند قرص ناف نمی‌تواند جایگزین این روش‌های علمی باشد.
بیشتر بدانید: قرص ونوستات
نگاهی کوتاه به تاثیر قرص ناف لاغری
قرص ناف لاغری یکی از روش‌های نسبتا جدید کاهش وزن به‌شمار می‌آید که با وجود عدم شواهد کافی برای اثربخشی آن، طرفداران زیادی پیدا کرده است. تولیدکنندگان قرصهای ناف لاغری ادعا می‌کنند این محصول با افزایش متابولیسم، کاهش جذب چربی و کم کردن اشتها باعث لاغری میشود.
قرص ناف دارای ترکیبات گیاهی است و پس از جذب شدن از طریق پوست ناف، روی فرآیند کاهش وزن تاثیر می‌گذارد. استفاده از این محصول برای اغلب افراد جذاب است، اما باید بدانید که در حال حاضر قرصهای لاغری ناف تاییدیه FDA ندارند. به همین دلیل بهتر است برای کاهش وزن پایدار از ترکیب رژیم غذایی زیر نظر متخصص تغذیه، فعالیت بدنی منظم و اصلاح سبک زندگی استفاده کنید.
ما در این مقاله از مجله درمانکده به طور مفصل درباره فواید، عوارض و روش مصرف قرصهای ناف لاغری صحبت کردیم. اگر درباره ایمنی مصرف آن متناسب با شرایط خاص خود سوالاتی دارید، می‌توانید به وب‌سایت درمانکده سر بزنید و با بهترین پزشکان متخصص از جمله دکتر تغذیه آنلاین مشورت کنید. همچنین، درمانکده این امکان را برای شما فراهم کرده تا از طریق سیستم نوبت‌دهی اینترنتی جهت مراجعه حضوری دکتر تغذیه از متخصص تغذیه مورد نظر خود نوبت بگیرید.
سوالات متداول
معمولا بر اساس دستورالعمل روی بسته‌بندی باید چسب را بین ۶ تا ۱۲ ساعت روی ناف نگه دارید.
تولیدکنندگان چسب ناف مدعی هستند، این محصول با افزایش متابولیسم، کاهش جذب چربی و کم کردن اشتها به لاغری کمک می‌کند. با این حال، فعلا شواهد علمی کافی برای تایید اثربخشی آن وجود ندارد.
ترکیبات فعال چسب‌های ناف لاغری اگر تاثیری داشته باشند، به دلیل شرایط بدنی متفاوت هر فرد، در بازه زمانی مختلف اثر می‌گذارند. با این حال، برخی تولیدکنندگان ادعا می‌کنند نتایج حاصل از این محصول در عرض یک تا ۲ هفته قابل مشاهده است.
منابع: healthline | medicalnewstoday
