عوامل مختلفی مانند استرس، تغذیه نامناسب و تغییرات هورمونی می‌توانند بر سلامت موها تاثیر بگذارند و باعث نازک شدن و کاهش حجم آن‌ها شوند. اگر شما هم از ریزش مو خسته شده‌اید و به دنبال راهی برای تقویت رشد موهای خود می‌گردید، احتمالا نام قرص هیرتامین (Hairtamin) را شنیده‌اید.
این روزها هیرتامین توجه بسیاری از افراد را به خود جلب کرده است، اما آیا واقعا برای کاهش ریزش مو و تقویت رشد آن مفید است؟ در این مقاله از مجله سلامت درمانکده ترکیبات این محصول و تاثیر آن‌ها روی رشد موها را بررسی می‌کنیم. ما را تا انتهای این مطلب همراهی کنید.
فهرست محتوا
قرص هیرتامین برای چیست؟
کپسول یا قرص هیرتامین برای ریزش مو و بهبود سلامت کلی مو تولید میشود. این محصول حاوی ترکیبی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و عصاره‌های گیاهی مختلف است که به تغذیه فولیکول‌های مو و قوی‌تر شدن تارهای مو کمک می‌کنند. قرص هیرتامین برای پوست و ناخن هم مفید است و در تامین مواد مغذی مورد نیاز آن‌ها نقش دارد. از مهم‌ترین مزایای این محصول می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- افزایش خون‌رسانی به پوست سر
- کاهش ریزش مو و کمک به رشد مجدد موها
- تقویت فولیکول‌های مو و جلوگیری از نازک شدن تارهای مو
- افزایش استحکام موها
- بهبود سلامت پوست
- افزایش استحکام ناخن‌ها و جلوگیری از شکنندگی آن‌ها
هیرتامین در اصل یک برند آمریکایی است که تاکنون تعداد زیادی محصول باکیفیت تولید کرده است. قرص تقویت موی این برند در ایران به صورت تحت لیسانس و توسط شرکت افق تولید دارو پارس ساخته میشود.
بیشتر بدانید: سیستین ب ۶
ترکیبات قرص هیرتامین اصلی
آنچه قرص Hairtamin را به یک مکمل محبوب تبدیل کرده است، فرمولاسیون خاص آن است. در ادامه ترکیبات این محصول را بررسی می‌کنیم.
۱. ویتامین A
ویتامین A نقش مهمی در رشد سلولی و تولید سبوم (چربی طبیعی پوست سر) دارد. سبوم برای حفظ رطوبت و سلامت پوست سر مفید است و احتمال خشکی و شکنندگی موها را کاهش می‌دهد. ویتامین A همچنین خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد و از پوست سر و فولیکول‌های مو در مقابل عوامل مخرب محیطی و رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند.
۲. ویتامین D
ویتامین D نقش مهمی در حفظ سلامت مو دارد. چون به تقویت فولیکول‌های مو و تنظیم چرخه رشد مو کمک می‌کند. این ویتامین با کاهش التهاب پوست سر می‌تواند یک محیط مناسب برای رشد موها ایجاد کند و باعث ضخیم‌تر شدن آن‌ها شود.
تحقیقات نشان می‌دهد که کمبود ویتامین D رشد مو را تحت تاثیر قرار می‌دهد و باعث ریزش مو میشود. به عنوان مثال، در یک مطالعه مشاهده شد که سطوح پایین این ویتامین با آلوپسی آندروژنتیک مرتبط است. آلوپسی آندروژنتیک یک نوع ریزش موی شایع است که معمولا به دلیل تاثیر هورمون دی‌هیدروتستوسترون (DHT) بر فولیکول‌های مو ایجاد میشود.
کمبود ویتامین D می‌تواند احتمال ابتلا به آلوپسی آره‌آتا را هم افزایش دهد. آلوپسی آره‌آتا یک بیماری خود ایمنی است که به دلیل حمله سیستم ایمنی به فولیکول‌های مو رخ می‌دهد و باعث ریزش موی سکه‌ای (طاسی منطقه‌ای) میشود.
بیشتر بدانید: عوارض قرص اینوزیتول
۳. ویتامین C
ویتامین C یک آنتی‌اکسیدان قوی است که نقش مهمی در حفظ سلامت مو، پوست و ناخن دارد. این ویتامین با از بین بردن رادیکال‌های آزاد از فولیکول‌های مو در برابر آسیب‌های محیطی محافظت می‌کند و جلوی پیری زودرس پوست و ضعف تارهای مو را می‌گیرد.
ویتامین C به تولید کلاژن که برای حفظ ساختار و استحکام مو، پوست و ناخن ضروری است، کمک می‌کند. این ویتامین همچنین جذب آهن را در بدن افزایش می‌دهد که یک ماده معدنی کلیدی برای رشد مو محسوب میشود.
۴. ویتامین‌های گروه B
ویتامین‌های گروه B با حمایت از متابولیسم سلولی و تولید انرژی به رشد و تقویت فولیکول‌های مو کمک می‌کنند و جلوی ریزش مو را می‌گیرند. این ویتامین‌ها اکسیژن‌رسانی به فولیکول‌های مو را افزایش می‌دهند و از بروز التهاب در پوست جلوگیری می‌کنند. علاوه بر این، برای حفظ رطوبت پوست و افزایش استحکام ناخن‌ها مفیدند و احتمال خشکی و ترک‌خوردگی پوست را کاهش می‌دهند.
بیشتر بدانید: ماینوکسیدیل چیست؟
۵. زینک (روی)
زینک در رشد و ترمیم بافت‌های بدن نقش دارد و با تقویت فولیکول‌های مو از ریزش مو جلوگیری می‌کند. این ماده معدنی باعث تنظیم تولید چربی در پوست سر میشود و جلوی التهابات پوستی را می‌گیرد. علاوه بر این، با خواص آنتی‌اکسیدانی خود از سلول‌ها در برابر آسیب‌های محیطی محافظت می‌کند و سرعت پیری پوست را کاهش می‌دهد.
۶. سلنیوم
سلنیوم با خواص آنتی‌اکسیدانی خود به حفظ سلامت مو، پوست و ناخن کمک می‌کند. این ماده معدنی مهم با کاهش استرس اکسیداتیو و تقویت سیستم ایمنی از ریزش مو جلوگیری می‌کند و باعث تقویت رشد مو میشود. شواهد نشان می‌دهد که کمبود سلنیوم با شکنندگی موها و افزایش ریزش آن‌ها مرتبط است.
بیشتر بدانید: قرص هیرویت
۷. ترکیبات گیاهی
کمپلکس اختصاصی هیرتامین (Hairtamin proprietary blend) یک ترکیب منحصر‌به‌فرد از عصاره‌های گیاهی است که به تقویت مو و افزایش رشد آن کمک می‌کند. این ترکیب که شامل آلوئه‌ورا، براهمی، رزماری، گزنه، زردچوبه، دم اسب و فلفل سیاه است، با بهبود گردش خون در پوست سر، تغذیه فولیکول‌های مو و کاهش التهاب می‌تواند یک محیط مناسب برای رشد سالم موها ایجاد کند. این کمپلکس همچنین به محافظت از مو در برابر آسیب‌های محیطی و استرس اکسیداتیو کمک می‌کند و باعث تقویت ساختار مو میشود.
روش مصرف قرص هیرتامین
روش مصرف Hairtamin به این صورت است که باید هر روز یک عدد از آن را همراه با یک لیوان آب بخورید. بهترین زمان قرص هیرتامین، بعد از وعده اصلی غذا است تا هم جذب مواد مغذی افزایش پیدا کند و هم احتمال بروز مشکلات گوارشی به حداقل برسد.
عوارض قرص هیرتامین خارجی و ایرانی
اگر از قرص هیرتامین امریکایی یا ایرانی طبق دستور شرکت سازنده یا متخصص پوست استفاده کنید، با مشکل خاصی روبه‌رو نمی‌شوید. با این حال، بعضی از افراد ممکن است عوارض زیر را تجربه کنند:
- مشکلات گوارشی مانند حالت تهوع، دل‌درد و اسهال
- واکنش آلرژیک (کهیر، قرمزی یا تورم پوست)
- تداخل با داروها
در صورتی که عوارض فوق شدید بودند یا برای مدت طولانی ادامه داشتند، در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید.
به یاد داشته باشید که ممکن است قرص هیرتامین بارداری را تحت تاثیر قرار دهد. اگر باردار هستید، بدون مشورت با پزشک از این محصول استفاده نکنید. در مورد مزایا و عوارض مصرف قرص هیرتامین در شیردهی هم باید نظر پزشک را جویا شوید.
بیشتر بدانید: قرص priorin
مقایسه قرص هیرتامین و فیتو
قرص فیتو یک مکمل تقویت‌کننده مو است که از ویتامین E، ویتامین C، ویتامین B2، ویتامین B5، ویتامین B6، زینک، روغن ماهی و روغن‌های گیاهی تشکیل شده است. در مقابل، قرص Hairtamin علاوه بر انواع ویتامین و مواد معدنی حاوی یک کمپلکس گیاهی اختصاصی است که از چند مسیر مختلف باعث تحریک رشد مو می‌شوند.
قرص فیتو و قرص هیرتامین هر ۲ برای حفظ سلامت مو و جلوگیری از ریزش مو مفیدند. بنابراین باید بهترین گزینه را با توجه به شرایط خود و تشخیص پزشک انتخاب کنید. محصولی که برای دیگران مناسب است، احتمال دارد روی شما همان تاثیر را نداشته باشد.
کلام پایانی
قرص هیرتامین با ترکیبات مغذی خود به بهبود رشد مو و افزایش سلامت کلی پوست و ناخن کمک می‌کند. با این حال، تاثیر این مکمل بسته به شرایط شما متفاوت است و مصرف آن باید متناسب با نیاز بدن باشد. اگر از ریزش مو رنج می‌برید، بهتر است قبل از مصرف هر مکملی با متخصص پوست و مو مشورت کنید. شما می‌توانید به وب‌سایت درمانکده سر بزنید و با بهترین پزشکان متخصص از جمله دکتر پوست آنلاین مشورت کنید. همچنین، درمانکده این امکان را برای شما فراهم کرده تا از طریق سیستم نوبت‌دهی اینترنتی جهت مراجعه حضوری دکتر پوست از متخصص مورد نظر خود نوبت بگیرید.
سوالات متداول
این قرص یک نوع مکمل غذایی است که ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز مو، پوست و ناخن را تامین می‌کند.
قرص هیرتامین برای رشد مو، حفظ سلامت پوست و تقویت ناخن مفید است.
بله. مصرف این مکمل بعد از کاشت مو می‌تواند مفید باشد. اما از آنجا که شرایط افراد مختلف با هم متفاوت است، قبل از مصرف Hairtamin لازم است با پزشک خود صحبت کنید.
خیر. هیچ شواهدی وجود ندارد که این مکمل باعث اختلال چرخه قاعدگی شود. اگر در حین مصرف آن با چنین مشکلی مواجه شدید، برای مشخص شدن علت آن نزد متخصص زنان بروید.
این قرص روی وزن تاثیر مستقیم ندارد. اما ویتامین‌های گروه B که در فرمولاسیون آن به‌کار رفته‌اند ممکن است در بعضی از افراد به افزایش اشتها منجر شوند.
بله. این مکمل به دلیل داشتن ویتامین B6 و ویتامین B12 ممکن است در افراد مستعد باعث آکنه شود.
تشخیص قرص هیرتامین اصل و فیک دشوار است. با این حال، باید بدانید که این محصول در قوطی‌های محکم قرمز رنگ و بدون غلط املایی عرضه میشود. خرید قرص Hairtamin از داروخانه‌های معتبر می‌تواند شما را از اصل بودن آن مطمئن کند.
منابع: medicalnewstoday, realsimple, hairtamin
