قرص تریپل فلکس؛ کپسولی مهم برای تقویت مفاصل و غضروف‌ها

آرتروز یک بیماری شایع مفصلی است که می‌تواند باعث درد و کاهش تحرک شود. اگر شما هم از این مشکل رنج می‌برید، قرص تریپل فلکس (Triple flex) ممکن است راه‌حل مناسبی برای بهبود وضعیت مفاصل‌تان باشد. این مکمل با ترکیبات ویژه خود به تقویت ساختار مفاصل و کاهش علائم آرتروز کمک می‌کند.

در این مقاله از مجله درمانکده در مورد فواید و عوارض قرص تریپل فلکس صحبت می‌کنیم و نحوه مصرف این محصول را توضیح می‌دهیم. تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.

قرص تریپل فلکس برای چیست؟

قرص تریپل فلکس یک نوع مکمل است که برای تقویت سلامت مفاصل، کاهش درد و بهبود عملکرد حرکتی استفاده می‌شود. این قرص معمولا به افرادی که از آرتروز یا ساییدگی غضروف رنج می‌برند، توصیه می‌شود. قرص Triple flex با حمایت از ساختار مفاصل و کمک به کاهش خشکی و سفتی آن‌ها می‌تواند تحرک و انعطاف‌پذیری را بهبود بخشد. این مکمل به‌‌خصوص برای افراد مسن، ورزشکاران و کسانی که مفاصل‌شان تحت فشار زیاد قرار دارد، مفید است. جهت جلوگیری از آرتروز زانو و متوجه شدن علائم آن می‌توانید به پزشک ارتوپد مراجعه نمایید.

ترکیبات قرص تریپل فلکس

این مکمل از سه ماده زیر تشکیل شده است:

• گلوکزامین
• کندرویتین سولفات
• ام‌اس‌ام (متیل‌سولفونیل‌متان)

۱. گلوکزامین و کندرویتین سولفات

گلوکزامین و کندرویتین سولفات ۲ ترکیب طبیعی هستند که در غضروف‌ها وجود دارند. غضروف یکی از بافت‌های همبند اصلی بدن است که از بخش انتهایی استخوان‌ها محافظت می‌کند و فشار واردشده روی آن‌ها را کاهش می‌دهد.

در افراد مبتلا به آرتروز، غضروف دچار فرسایش می‌شود که این اتفاق می‌تواند با اصطکاک بین استخوان‌ها همراه باشد. این وضعیت در طول زمان ممکن است به‌خصوص در ناحیه زانو، لگن، دست و ستون فقرات به درد و کاهش تحرک مفاصل منجر شود.

نتیجه تحقیقات مختلف در مورد اثربخشی گلوکزامین و کندرویتین سولفات ضدونقیض است. با این حال، شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد استفاده از این ۲ ماده به صورت یک مکمل ترکیبی می‌تواند سرعت تخریب غضروف را کاهش دهد و به تسکین درد ناشی از آرتروز کمک کند. شما می‌توانید علاوه بر این قرص، از قرص آوودین نیز استفاده کنید که برای درمان دردهای مفصلی بسیار موثر است.

به عنوان مثال، در یک مطالعه روی افراد مبتلا به آرتروز زانو مشاهده شد که مصرف ۱۵۰۰ میلی‌گرم گلوکزامین و ۱۲۰۰ میلی‌گرم کندرویتین سولفات به اندازه داروی سلکوکسیب موثر است و می‌تواند درد، سفتی و تورم زانو را کاهش دهد.

۲. ام‌اس‌ام (متیل‌سولفونیل‌متان)

ام‌اس‌ام (MSM) یک ترکیب گوگردی است که در فرمولاسیون بعضی از مکمل‌ها از جمله قرص تریپل فلکس به‌کار رفته است. تحقیقات نشان می‌دهد که ام‌اس‌ام برای کاهش درد مفاصل و ریکاوری عضلات پس از ورزش مفید است.

برای مثال، در یک مطالعه که روی ۱۰۰ بزرگسال مبتلا به آرتروز زانو یا لگن انجام شد، علائم آرتریت و عملکرد بدن در انجام فعالیت‌های روزمره در کسانی که به مدت ۲۶ هفته هر روز ۶ گرم مکمل MSM دریافت کردند، در مقایسه با مصرف‌کنندگان دارونما به طور قابل توجهی بهبود یافت.

دوز و بهترین زمان مصرف قرص تریپل فلکس

طبق توصیه شرکت سازنده باید هر روز سه عدد قرص همراه با غذا بخورید. برای مشاهده تاثیرات مثبت این مکمل لازم است مصرف آن را به مدت چهار تا ۶ هفته ادامه دهید.

عوارض قرص تریپل فلکس امریکایی

از آنجا که قرص Triple flex جزء مکمل‌ها طبقه‌بندی می‌شود، معمولا عارضه جانبی خاصی ایجاد نمی‌کند و به همین دلیل بدون نیاز به نسخه پزشک در داروخانه‌ها به فروش می‌رسد. با این حال، ذکر این نکته ضروری است که مطالعات بلندمدت برای تایید ایمنی و اثربخشی ترکیبات آن انجام نشده است. برای جلوگیری از اسپاسم عضلات، می‌توانید از قرص باکلوفن که یک داروی ضد اسپاسم است، استفاده نمایید.

بعضی از افراد ممکن است بعد از مصرف قرص تریپل فلکس با عوارض جانبی خفیف مثل ناراحتی معده، سردرد، اسهال یا یبوست مواجه شوند. این عوارض معمولا با گذشت زمان از بین می‌روند. اما اگر آزاردهنده باشند یا برای مدت طولانی ادامه پیدا کنند، باید در مورد آن‌ها با پزشک مشورت کنید.

واکنش آلرژیک جدی مهم‌ترین مشکلی است که احتمال دارد در اثر مصرف قرص Triple flex با آن مواجه شوید. اگر بعد از خوردن این مکمل دچار بثورات پوستی، خارش، کهیر و تورم صورت، لب‌ها، زبان یا گلو شدید، فورا به دنبال مراقبت پزشکی بروید. همچنین درصورت تجویز و مشورت با پزشک، می‌توانید از قرص کلماستین که یک آنتی‌هیستامین‌ مناسب برای درمان آلرژی و واکنش‌های حساسیتی تجویز می‌شود، استفاده کنید.

به یاد داشته باشید که ممکن است در این مقاله به تمام عوارض جانبی قرص تریپل فلکس اشاره نشده باشد. بنابراین ضروری است به محض مشاهده هر گونه علامت غیر عادی، مصرف مکمل را قطع کنید و نزد پزشک بروید.

موارد احتیاط یا منع مصرف

برای اینکه احتمال بروز عوارض جانبی جدی را به حداقل برسانید، نکات زیر را رعایت کنید:

• اگر به یکی از ترکیبات قرص تریپل فلکس حساسیت دارید، از مصرف این محصول بپرهیزید.
• ممکن است چند هفته طول بکشد که اثربخشی این مکمل مشخص شود. اگر علائم شما با گذشت زمان بهبود پیدا نکرد یا بدتر شد، به پزشک مراجعه کنید.
• قبل از انجام هر نوع جراحی یا آزمایش پزشکی حتما به پزشک یا دندانپزشک خود بگویید که از مکمل Triple flex  استفاده می‌کنید. چون ممکن است لازم باشد مصرف آن را به طور موقت قطع کنید.
• قرص تریپل فلکس ممکن است روی سطح قند خون تاثیر بگذارد. اگر دیابت دارید، بدون مشورت با پزشک از این محصول استفاده نکنید. همچنین از پزشک خود بپرسید که آیا لازم است رژیم غذایی یا دوز داروهای دیابت خود را در حین مصرف تریپل فلکس تغییر دهید یا خیر. یکی از داروهای موثر برای درمان قند خون که حتما باید زیر نظر پزشک مصرف شود، قرص زیپمت است که نقش مهمی در کنترل قند خون افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ دارد.
• این مکمل ممکن است با بعضی از داروها از جمله داروهای ضد انعقاد خون (مثل وارفارین)‌ تداخل داشته باشد. در صورتی که از داروی خاصی استفاده می‌کنید، بدون مشورت با پزشک به سراغ قرص Triple flex نروید.
• در دوران بارداری و شیردهی خودسرانه از قرص Triple flex استفاده نکنید.
• این مکمل را دور از دسترس کودکان و حیوانات خانگی قرار دهید. 

کلام پایانی

قرص تریپل فلکس حاوی گلوکزامین، کندرویتین سولفات و MSM است و یک مکمل محبوب برای حفظ سلامت مفاصل محسوب می‌شود. این مکمل برای اکثر افراد بی‌خطر است. با این حال، احتمال دارد در بعضی موارد به مشکلات گوارشی، سردرد و واکنش آلرژیک منجر شود یا با داروهای مصرفی شما تداخل داشته باشد.

اگر از مشکلات مفصلی رنج می‌برید و می‌خواهید بدانید که کاندیدای مناسبی برای مصرف این مکمل هستید یا خیر، با دکتر ارتوپد یا متخصص روماتولوژی مشورت کنید. برای این کار می‌توانید به وب‌سایت درمانکده سر بزنید و با بهترین پزشکان متخصص از جمله دکتر ارتوپد آنلاین مشورت کنید. همچنین، درمانکده این امکان را برای شما فراهم کرده تا از طریق سیستم نوبت‌دهی اینترنتی جهت مراجعه حضوری دکتر ارتوپد از متخصص مورد نظر خود نوبت بگیرید. همچنین می‌توانید ویزیت آنلاین روماتولوژی بگیرید. و یا از طریق سیستم نوبت‌دهی اینترنتی جهت مراجعه حضوری دکتر روماتولوژی از متخصص مورد نظر خود نوبت بگیرید.

سوالات متداول

منابع: my.clevelandclinic, healthline, medicalnewstoday